我们为即将上班和已经上班的你整理了防护小知识，我们坚信，全员上下同欲、齐心协力、众志成城、科学防护，必能战胜疫情！下面就来看一下吧：

1.上班途中如何做：

正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

2.进入办公楼如何做：

进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，勤洗手，全天、全程佩戴口罩。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，回家观察休息，必要时到医院就诊。

减少收发快递、乘坐电梯，低楼层人员尽量走楼梯，如需乘坐时按键后及时洗手。

保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。

3.参加会议如何做：

提倡召开视频会议；如须参加现场会议，请佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上并自备水杯。减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地须进行消毒。

4.食堂进餐如何做：

坚持少接触、少交叉的原则，单人单向快速就餐，不说话，少停留。就餐前最后一刻摘下口罩，用餐后第一时间戴上口罩。提倡自行携带餐具。建议营养配餐，清淡适口。

5.工间运动如何做：

建议适当、适度活动，保证身体状况良好。避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。

6. 传阅文字如何做：

传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。

7.电话消毒如何做：  

建议座机电话每日75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。

8. 下班回家如何做：

洗手后佩戴口罩离开办公场所，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。

9.正确洗手如何做： 

*  掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

*  手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

*  掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。

* 弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

*  右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。

* 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

10.正确选择及佩戴口罩：

第一步：鼻夹侧朝上，上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌。

第二步：将双手之间沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。

第三步：适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。

废弃口罩处理：将口罩扔至指定垃圾桶，弃后应洗手。

温馨提示：

板蓝根适用于治疗风热感冒等热性疾病，对冠状病毒没有效果；熏醋达不到消毒效果。

抗生素适用于治疗细菌感染，新型冠状病毒感染的肺炎属于病毒，服用抗生素不仅没有预防和治疗效果，反而会发生不良药物反应。

以上就是本期要与大家分享的内容，希望对您有所帮助。亲爱的用人单位和求职者，在这个防控疫情的特殊时期，我们的公共就业服务始终在您身边。